Você tem a sensação de que passa a maior parte do sono sonhando? Além disso, eles são intensos e cansativos? Talvez você esteja sofrendo com sonhos épicos. Estranho? Sim! Ademais, o nome não é muito apropriado. Segundo a definição do Houaiss, épico refere-se à ação heroica relatada em versos. Também pode se referir, por extensão de sentido, àquilo cuja grandeza é fora do comum, que é fantástico, grandioso. No entanto, dentre todos os relatos que ouvi das mulheres, já que elas são as mais atingidas por esses tipos de sonhos, nenhum era grandioso ou heroico. Ao contrário, eram descrições de atividades cotidianas, das labutas diárias, cansativas, repetitivas, intermináveis. Ao acordarem, sentiam-se invariavelmente cansadas. E esse cansaço, que se estendia ao longo do dia, deixava-as estressadas e irritadas. Sabemos muito pouco sobre esses “sonhos braçais” e quais tratamentos são efetivos.
Quero dormir melhor. Viva essa ideia.